書くだけで夢を叶える⁉︎【ドリームノート】|Karen [カレン]

書くだけで夢を叶える⁉︎【ドリームノート】

あのサッカー選手本田圭佑さんも実践! 【ドリームノート】で夢を引き寄せて♡

2017年もあと少しで終わってしまいますね。毎年あっという間に終わってしまうけれど、みなさんはハッピーな時間を過ごせましたか?

「2018年はもっとハッピーで、充実した生活をしたい!」そんなあなたを助けてくれるのが【ドリームノート】♡現在世界で活躍している本田圭佑さんも実際に何冊も書いていたそうで、自分の夢を明確にしてくれるノートなのです。

新しい年は、新しいノートで夢へ一歩近づいてみませんか?

今年は夢を叶える第一歩にしよう♡ ドリームノートはこう書く!

具体的で、実現可能な目標を設定する

自分の夢と考えると大きいものになってしまいがちだけど、書くことは小さな目標でも最終的な夢でもなんでもオーケー!

どんな目標でも具体的に、かつ努力すれば実現できそうなものを書いていきましょう♡

明確な日にちを決める

「いつまでに」実現させたいのかを決めることも、モチベーションをアップさせるのに大事なポイント!

「○月○日までに〜する!」というところまで記入しておくと、より実現に近づくノートが完成します♡

ポジティブな気持ちで書いていく

どんな夢もプラスに書いていくことがとっても大切♡

カラフルなマーカーで書いていくのもいいし、シールを貼るのもオーケー◎叶った時のことを思って、ポジティブに書いていきましょう!

一日一回は見直す

毎日自分の書いた文字をみていると、自然とやらなくてはいけないような気持ちになってくるし、常に頭の片隅にそのことを考えながら行動するようになるのです!

例えば「3月の終わりまでに肌を綺麗にする」という目標を毎日目にしていたら、買い物中でもジャンキーな物を控えたり、自然とスキンケアコーナーに足を運んでみたりするようになりますよね♡

どんな小さなことでも、思いついたらすぐに書いておく

ノートを買ってすぐに、具体的な目標を書かなくても大丈夫。

ぼーっとしている時にふと思ったことや、授業中に決心したことなんでも後から書き足していきましょう!

お気に入りのかわいいノートを見つけて♡ KAREN女子へのオススメ文具!

ban.do リングノート

PLAZAや東急ハンズで購入可能な輸入雑貨「ban.do(バンドゥー)」
ノートだけでなく、中のページにもあるこだわりがとってもキュート♡

購入はこちら
1

関連するまとめ

このまとめに関するまとめ

このまとめに関するキーワード

キーワードからまとめを探す

アクセスランキング

最近アクセス数の多い人気のまとめ